Ответ. Пусковым механизмом приступа мигрени могут быть как недостаток сна, эмоциональная нестабильность, яркий солнечный свет, изменения атмосферного давления, так и нарушения функции печени, аллергия, запоры, стресс, гипогликемия.

Приступ мигрени может быть вызван курением, приемом красного вина, маринадов, солений и приемом лекарственных препаратов.

Приступ мигрени может быть снят: БАД «Окси Сильвер», благодаря улучшению оксигенации мозга (20 капель под язык с интервалом в 1 час 2-3 раза), БАД «Вита В-Плюс» и «Гинкго Билоба Плюс» оказывает эффект в результате увеличения мозгового кровотока и улучшения деятельности мозга (по 1 капс. 2 раза в день), «Масло ослинника» снимает спазм сосудов головного мозга (2 капс. 2 раза в день).

Ответ. В норме, благодаря естественному механизму поддержания нормальной PH мочи, входящие в мочу минеральные соли – мочевая кислота, фосфаты, оксалаты остаются в виде взвеси в растворе. При определенных условиях они кристаллизуются, группируются и образуют камни, препятствующие току мочи. Кальциевые камни в почках составляют 80%  от других видов камней. Условия их образования: высокий уровень кальция в крови, обусловленный чрезмерной абсорбцией кальция из кишечника, что приводит к гиперкальциурии и формированию камня; недостаточная функция паратиреоидных желез; интоксикация витамином Д (передозировка); сахарный диабет, при котором избыток сахара стимулирует секрецию инсулина, повышающего экскрецию кальция с мочой; прием мочегонных или нахождение в жарких странах, при которых дегидротация является фактором образования камней; наследственно обусловленный фактор образования камней.

Для профилактики образования камней в почках необходимо увеличить потребление воды. Вода предотвращает концентрацию минералов и солей, которые могут образовывать камни. Для питья и приготовления пищи следует использовать очищенную или дистиллированную воду. Потребление белка должно быть сведено к минимуму. Употребление молока и антацидов способствует формированию камней в почках. Необходимо исключить продукты, содержащие оксаловую кислоту (аспарагус, свекольную ботву, щавель, шпинат), избегать употребления рафинированного сахара, алкоголя, кофе, орехов, черного чая, мака. Эффективно применение следующих БАД «ВИТАЛАЙН»:

«ОРС 95 + Пикногенол» и «Глутатион Комплекс» - уменьшают частоту возникновения камней в почках благодаря разрушению свободных радикалов; «Магнезиум Комплекс» - уменьшает всасывание кальция и снижает содержание оксалатов в моче «Вита В-Плас» - уменьшает образование оксалатов (желателен прием вместе с «Магнезиум Комплекс»).

Ответ. Существует много вариантов депрессий, но их объединяет то, что это заболевание всего организма в целом, затрагивающее настроение, мысли, поведение. Нарушается работа в той части мозга, которая управляет настроением. Пусковыми моментами депрессий могут быть:

- перенапряжение, сильная психическая травма;

- нарушения метаболизма мозга;

- заболевания щитовидной железы, желудка;

- нарушения питания;

- неадекватное потребление сахаров;

- аллергия (в том числе - пищевая).

Люди, страдающие депрессией, старательно избегают общества, теряют интерес к окружающему миру. Отмечается постоянная усталость, нарушения сна (бессонница или сонливость), изменения аппетита, головные боли, боли в спине, нарушения пищеварения, раздражительность, гневливость, чувство ненужности. Часто возникают мысли о смерти. Мир становится мрачным, время течет медленно.

На работу мозга через нейромедиаторы влияет набор продуктов для питания. Предшественником нейромедиатора серотонина, управляющего хорошим настроением, является аминокислота триптофан. Увеличение сложных углеводов в рационе, которые повышают концентрацию триптофана в головном мозге, увеличивают выработку серотонина, оказывающего успокаивающий эффект. С другой стороны, белковая пища повышает выработку допамина и серотонина, вызывающих беспокойство и тревожность. Поэтому, если вы нервничаете, то увеличьте количество сложных углеводов в рационе. Лосось и белая рыба, мясо индейки богаты триптофаном. Следует исключить из питания - мучные изделия, сахар, алкоголь, кофеин, технологически обработанные продукты.

Полезны прогулки, плаванье.